머리가 찌릿찌릿 아파요 8가지 의심질환

 

머리가 찌릿찌릿 아파요

갑자기 머리가 찌릿찌릿 쑤시는 듯 아플 때, 단순한 피로나 스트레스 탓일 거라 넘기기 쉽지만, 이 통증 속에는 뇌혈관 문제나 신경 이상, 혹은 눈과 목의 긴장까지 다양한 원인이 숨어 있을 수 있습니다.

 

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1. 편두통

편두통은 대표적인 두통 질환 중 하나로, 보통 머리 한쪽에서 시작되는 통증이 특징입니다. 통증의 양상은 ‘찌릿찌릿’하거나 ‘지끈지끈’하게 느껴지며, 눈 주위나 관자놀이 부위에 집중되기도 합니다.

 

빛이나 소리에 민감해지고, 속이 메스꺼워질 수도 있습니다. 여성에게 더 흔하고, 스트레스, 수면 부족, 특정 음식(초콜릿, 치즈 등) 등이 원인이 될 수 있습니다.

 

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2. 군발두통 

군발두통은 극심한 통증이 일정한 시간에 반복되는 특이한 형태입니다. 한쪽 눈 뒤를 중심으로 극심한 찌릿한 고통이 동반되며, 통증 때문에 밤에 잠을 깨는 경우도 많습니다.

 

주로 남성에게 많고, 흡연, 음주, 기압 변화가 원인일 수 있습니다. 눈물, 코막힘, 눈 충혈 등 자율신경계 증상도 동반됩니다. ‘두통 중 가장 고통스럽다’는 별명이 있을 정도입니다.

 

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3. 긴장성 두통 

스트레스나 피로가 누적되면, 목과 어깨 근육이 뭉쳐 머리 전체에 압박을 주게 되는데요, 이때 나타나는 두통이 바로 긴장성 두통입니다.

 

뒷목에서 시작돼 머리 전반에 퍼지는 묵직하고 찌릿한 통증이 특징이에요. 오래 앉아서 일하거나, 긴장 상태가 지속될 때 자주 발생하고, 심리적 요인(우울, 불안)과도 연결돼 있습니다.

 

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4. 뇌혈관 질환

갑자기 머리가 ‘번개 맞은 것처럼 찌릿’하거나, 의식이 흐려지고 언어 장애, 마비 증상이 동반된다면 반드시 뇌혈관 질환을 의심해야 합니다. 뇌출혈은 혈관이 터진 상태, 뇌경색은 혈관이 막힌 상태입니다. 

 

둘 다 생명을 위협할 수 있는 응급질환입니다. 중년 이상, 고혈압이나 당뇨병 병력이 있는 분들은 평소보다 강한 두통이 느껴진다면 즉시 병원으로 가야 합니다.

 

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5. 삼차신경통

 
삼차신경은 얼굴 감각을 담당하는 중요한 신경입니다. 이 신경에 염증이나 압박이 생기면 얼굴 한쪽이나 머리 부위에 전기처럼 찌릿한 통증이 생깁니다. 

 

양치할 때, 씹을 때, 바람이 스칠 때처럼 자극에 의해 유발되는 경우가 많고, 통증은 짧고 강하게 반복됩니다. 특히 50대 이상 여성에게 많고, 원인 불명의 경우도 많아 신경외과 검진이 필요합니다.

 

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6. 후두신경통

후두신경은 목 뒤쪽부터 머리 뒤까지 분포하는 신경인데요, 이 신경에 염증이나 자극이 가해지면 뒷머리나 목덜미에서 시작해 머리 전체로 퍼지는 찌릿한 통증이 생깁니다. 

 

 

머리를 돌릴 때, 목을 젖힐 때 통증이 심해지고, 눌렀을 때도 아프게 느껴질 수 있어요. 컴퓨터나 스마트폰을 오래 보며 거북목 증후군이 있는 사람에게 자주 발생합니다.

 

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7. 대상포진

보통 대상포진은 수포(물집)와 통증이 함께 오는 질환으로 알고 있지만, 때로는 피부에 아무런 변화 없이도 신경통만 먼저 나타날 수 있습니다. 

 

특히 이마, 눈 주위, 두피에 찌릿한 통증이 생기고 한쪽으로만 국한되며, 머리카락을 빗을 때 심하게 아프다면 대상포진의 전조일 수 있습니다. 면역력이 떨어졌을 때 자주 생기므로 피로가 쌓인 분은 더욱 주의해야 합니다.

 

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8. 부비동염

부비동염은 흔히 축농증이라 불리는 질환으로, 얼굴 뼛속 공기 주머니(부비동)에 염증이 생겨 통증을 유발합니다. 특히 이마 위쪽, 눈 사이, 광대뼈 주변이 찌릿하거나 둔중하게 아플 수 있습니다.

 

고개를 숙일 때 통증이 심해지고, 누런 콧물이나 코막힘이 동반된다면 가능성이 높습니다. 미세먼지 많은 날 외출 후 증상이 심해졌다면 더욱 의심해봐야 합니다.

 

 

머리가 찌릿찌릿 아파요, 병원은 언제 가야 할까요?

머리가 찌릿할 때 가장 중요한 건 반복성과 양상입니다. 일시적으로 피로하거나 스트레스를 받을 때도 생길 수 있지만,

통증이 자주 반복되거나

하루 종일 지속되거나

 

머리가 찌릿찌릿 아파요 생각보다 복잡한 이유로 찾아옵니다. 단순한 스트레스일 수도 있지만, 우리 몸이 내미는 경고의 손짓일 수도 있어요. 통증의 리듬, 지속 시간, 동반 증상을 잘 살피고 필요하다면 병원을 찾아주는 것이 좋습니다.