눈이 침침해지는 이유 8가지

 

눈이 침침해지는 이유

눈이 뿌옇고, 초점이 잘 안 맞고, 눈앞에 안개 낀 것처럼 답답한 느낌. 누구나 한 번쯤은 이런 눈의 침침함을 경험한 적이 있으실 텐데요. 눈의 피로 때문이라 생각하고 방치하기 쉽지만, 반복된다면 내 몸이 보내는 신호일 수도 있습니다. 단순한 피로에서 시작해, 질환으로까지 이어질 수 있는 눈이 침침해지는 이유 알아보겠습니다. 

 

눈이 침침해지는 이유

1. 노안(노화로 인한 시력 저하)
눈 침침 증상의 대표적인 원인 중 하나는 바로 노안입니다. 보통 마흔 전후로 시작되며, 가까운 글씨가 흐리게 보이고, 초점 맞추는 시간이 점점 더 오래 걸리는 특징이 있습니다. 수정체(눈 안의 렌즈 역할을 하는 조직)가 딱딱해지고 조절력이 떨어지면서 생기는 자연스러운 변화인데요, 작은 글씨를 멀리서 봐야 선명해지는 순간이 늘어난다면 노안의 시작일 수 있습니다.